通话录音
iPhone用户：可以使用系统自带的“语音备忘录”功能。在主屏幕往下拉，打开搜索框，输入“语音备忘录”即可找到并使用。
安卓手机用户：大部分安卓手机都预装了录音App，可以在主屏幕或者“工具”文件夹里找到“录音机”或者“语音记录”图标。
第三方录音软件
录音助手：适用于iPhone用户，提供便捷的录音功能。
Super Voice Recorder：适用于不支持通话录音功能的手机，提供高质量的录音选项，支持背景录音。
自动录音机：适用于不支持通话录音功能的手机，提供高质量的录音选项。
录音转换宝：除了录音功能外，还提供语音转文字、文字转语音、配音等实用功能。
ACR Phone：功能全面的安卓电话录音软件，支持自动记录通话内容、录音文件管理、自动录音设置等。
讯飞录音宝：由讯飞科技打造的手机录音软件，功能强大，简单易用，高清录制，一键分享。
MyRecorder：功能齐全、易于使用的录音机，适用于会议、演讲、课程和其他音频录制。
录音文字转换
录音文字转换专家：支持实时录音转写，选择录音语言后完成转换。
根据你的需求和设备类型，可以选择适合的录音方法和软件。如果需要高质量的录音和便捷的转写功能，可以考虑使用第三方录音软件如“Super Voice Recorder”或“讯飞录音宝”。如果需要将录音转换为文字，可以使用“录音文字转换专家”。