要鉴别陪聊软件，可以从以下几个方面入手：
信誉度
选择在用户中有良好口碑的软件，可以降低被骗的风险。例如，“她伴”在用户中赢得了较高的评价，因其绝对真实可靠。
安全性能
关注软件的安全性能，包括加密技术、支付方式等。例如，“她伴”的直播环境安全、健康、绿色，为用户提供了放心的交流平台。
互动体验
一款优秀的陪聊软件应能满足用户在情感交流、心理疏导等方面的需求。例如，“她伴”允许用户与专业陪聊人员进行一对一沟通，畅所欲言。
合规性
选择合法合规的软件，以保障自身权益。例如，“她伴”严格遵守相关法律法规，确保用户在使用过程中的权益。
平台界面和功能
界面干净简洁，功能多而不杂乱的平台更可靠。例如，某些平台提供同屏1v1功能，增加互动的真实性和趣味性。
用户评价和历史记录
查看其他用户的评价和历史交易记录，以判断陪聊服务的真实性。例如，在闲鱼上使用陪聊服务时，建议先查看对方的信誉评价和历史交易记录。
隐私保护
注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露敏感信息或支付不必要的费用。例如，在使用陪聊服务时，不要轻易分享个人敏感信息。
平台声誉
了解平台的声誉和历史，避免使用有不良记录的平台。例如，知聊因存在侵害用户权益行为被工信部要求下架。
通过以上几个方面的综合考量，可以选择到安全、可靠、合规的陪聊软件。建议用户在选择陪聊软件时，优先选择知名度高、用户评价好的平台，并在使用过程中保持警惕，注意保护个人隐私和安全。