在手机上滑动软件的方法如下：
长按图标移动
找到你想要移动的应用程序图标。
长按该图标，直到图标开始抖动或者出现一个小叉号（这表示图标可以被移动）。
拖动图标到你想要放置的位置。
松开手指，图标就会放置到你选择的位置。
双指捏合移动
在桌面上长按空白处，进入编辑模式。
使用两个手指捏合桌面，进入桌面管理页面。
在桌面管理页面中，你可以左右移动应用程序图标到想要的位置。
拖动到屏幕边缘
长按要移动的应用程序图标。
将图标拖到屏幕边缘，直到出现切换屏幕的提示。
松开手指，图标会被放置到另一个屏幕上。
使用辅助触控功能
在手机设置中，找到“辅助触控”功能并打开。
使用辅助触控的小圆点进行滑动操作，例如向左滑动进行返回键操作。
设置屏幕滑动方式
在手机设置中，找到“桌面设置”或“屏幕切换效果”。
选择“经典”或“经典（无回弹）”等滑动效果，实现左右滑屏。
这些方法适用于大多数安卓手机和苹果手机。具体操作可能会因手机型号和系统版本的不同而略有差异。建议根据你的手机型号和系统版本选择合适的方法进行操作。