在江津区，有多家机构提供办公软件培训服务，以下是一些建议：
金山电脑培训：
位于大西门转盘附近，有一定的知名度。
华英电脑培训：
同样位于大西门转盘附近，也是江津区的知名电脑培训机构。
青鸟电脑培训：
有多家培训中心，教学质量、师资力量等方面存在差异，但总体来说口碑不错。其中，中关村青鸟总校是一个值得考虑的选项。
江津指南针会计培训学校：
提供会计培训，可能也提供电脑相关课程。
江津卓越电脑培训：
位于时代广场对面，位置便利。
国软培训：
国内专业的计算机培训机构，提供高端技术培训和项目管理培训及企业内训。
新华电脑学校：
成立于1988年，是新华教育集团旗下的IT教育品牌，全国直属院校众多，是著名的全国职业教育示范基地。
汇众教育：
国内动漫游戏研发人才职业教育机构，拥有四十余家直营校区，专注于数字娱乐领域职业教育及产品研发制作。
科华盛达教育科技以及 清华电脑职业培训学校等机构，提供专业的计算机软件培训课程，这些培训旨在帮助学员掌握办公软件的操作技巧，提升学习与工作效率。
建议您根据自己的需求和方便性，选择合适的培训机构进行学习。可以先通过电话或网络咨询各机构的相关课程、费用和上课地址等信息，以便做出更合适的选择。