要监测社交软件信息，可以通过以下几种方法：
人工监测
关键词监测：在所需监测的社交软件平台上进行关键词监测，人工收集和分类整理舆情信息。这种方法虽然能够获取一些信息，但无法保证全面性和准确性。
社交软件舆情监测系统
自动化监测：利用专业的社交舆情监测系统，如蚁坊软件，设定监测关键词，系统自动24小时实时监控微信、博客、主流社交软件和门户网站等平台上的舆论信息，并进行负面舆情预警通知。这类系统通过大数据和人工智能技术，能够更全面、及时地搜集和分析舆情信息。
手机监控软件
实时监控：如“高德监控”等软件，可以实时追踪目标手机的微信聊天记录、通话记录和位置等信息，适合需要密切关注家人或员工的人群。
日志记录：如“易监控”等软件，注重数据的保存和归档，记录目标手机的各种行为，包括微信聊天、通话和短信等，方便用户随时访问和查阅历史记录。
企业级监控软件
域智盾软件：支持实时屏幕监控，查看目标设备上的聊天界面，监控微信、QQ、钉钉等即时通讯软件的聊天记录和文件收发操作，具备关键词监控与报警功能。
中科安企：支持多平台监控，包括微信等即时通讯工具，能够实时监控聊天记录，并进行内容分析和风险预警。
专业聊天记录监控软件
安企神软件：支持多平台监控，包括微信、QQ、钉钉等即时通讯工具，能够实时监控聊天记录，并具备内容分析和风险预警功能。
网络监控工具
流量数据分析：通过捕获设备上的网络流量数据，分析出聊天内容。这种方法技术要求较高，且容易侵犯隐私，因此仅适用于特定场合，如企业内部网络环境的监控。
第三方数据分析平台
BuzzSumo：用于研究 Facebook 上的虚假信息，追踪和分析社群媒体公开内容的最新动向。
CrowdTangle：Facebook 旗下的工具，用于追踪和分析社群媒体内容。
秒针系统：广告监控领域的数据公司，也提供社交媒体数据监控。
飞瓜数据：短视频社交媒体领域的数据分析平台。
数说故事：综合性平台，提供社交媒体用户画像和精准洞察。
清博智能：新媒体大数据平台，提供微信、微博等新媒体排行榜、舆情报告等服务。
新榜：公众号数据分析平台，提供抖快等平台的数据监测服务。
新浪舆情通：以中文互联网大数据及微博官方数据为基础，获取全网信息。
时趣：移动社交营销解决方案服务商。
斐波那契：H5传播大数据分析平台。
特殊软件
XX监控和 YY监控：声称能够监控他人的微信聊天记录，但使用这些软件可能涉及违法行为，需谨慎使用。
建议
选择合适的工具：根据具体需求选择合适的监测工具，考虑数据的全面性、准确性以及使用的合法性。
遵守法律法规：在使用任何监控工具时，务必遵守相关法律法规，避免侵犯他人隐私权。
定期审查：定期审查监测结果，确保信息的准确性和时效性，并及时采取应对措施。