SEO技术，即搜索引擎优化技术，是指 通过优化网站结构、内容、链接等方面的技术手段，提高网站在搜索引擎中排名的过程。SEO技术可以分为白帽SEO和黑帽SEO两种方法。白帽SEO是指遵循搜索引擎规则的优化方式，而黑帽SEO则是采用一些不道德甚至违法的方式来提高排名。
SEO技术的主要目标是通过优化网站，使其在搜索引擎结果页面（SERP）上获得较高的可见性，从而吸引更多的有机流量。这包括对网站结构、内容、代码以及外部链接等多个方面进行优化。
具体来说，SEO技术包括以下核心组成部分：
关键词优化技术：
关键词是SEO技术的核心。通过对目标关键词的深入研究和分析，确定用户搜索意图和搜索量，然后优化网站内容和元数据，使网站与关键词高度相关，从而提高排名。
网站结构优化：
优化网站的导航、布局和URL结构，使其更易于用户和搜索引擎爬虫理解。
内容优化：
创建高质量、有价值且与关键词相关的内容，以提高网站的吸引力和排名。
链接优化：
优化网站内部和外部的链接结构，提高网站的权威性和排名。
技术优化：
优化网站的加载速度、移动友好性和安全性等方面，提高用户体验和搜索引擎友好性。
掌握SEO技术可以让网站更具竞争力，让更多的人能够找到网站，从而带来更多的流量和业务机会。