在非洲创业时，饮食选择主要取决于你所处的具体地区、当地的文化和食材的可用性。以下是一些在非洲常见的食物和餐饮选择：
当地水果：
非洲的水果资源丰富，包括香蕉、菠萝、西瓜、芒果、橙等。这些水果在非洲很常见，价格相对便宜。
木薯：
木薯是非洲另一种重要的粮食作物，可以煮、烤或磨成粉食用。它的口感和营养价值都很高，是许多非洲人的主食之一。
肉类：
非洲的肉类食物包括牛肉、羊肉、鸡肉等，这些肉类可能会被用来做各种炖菜或烤肉。在尼日利亚，烤肉非常受欢迎，价格比国内便宜很多。
蔬菜：
非洲的蔬菜种类丰富，包括番茄、黄瓜、洋葱、菠菜等。这些蔬菜通常会被用来做各种沙拉和配菜。
玉米面食品：
玉米是非洲的主要粮食作物之一，因此玉米面制品如玉米饼、玉米粥等也是常见的食物。
海鲜：
非洲的海鲜价格低廉，如虾、蟹、龙虾等。在国内价格昂贵的海鲜在非洲却十分常见，是许多人的日常食物。
传统非洲菜肴：
一些传统的非洲菜肴包括用木薯粉、羊肉、牛肉、土豆等食材混合制成的食物，有时还会用香蕉代替木薯。这些菜肴通常用叶子包起来蒸煮。
国际美食：
在非洲的一些大城市，如尼日利亚，你可以找到中国风格的餐厅，提供国内的川菜、湘菜等美食，满足背井离乡的人们的思乡之情。
快餐和街头食品：
非洲的街头食品也非常丰富，包括各种烤串、炸鸡、煎饼等。这些食品价格实惠，深受当地人喜爱。
农场和企业的食堂：
在中资企业或农场工作的外国人，通常可以享受到自种的蔬菜和水果以及养殖的家畜和家禽。中方员工和非方员工的伙食通常分开提供。
总的来说，非洲的饮食选择多样，既有丰富的本地特色食物，也有国际美食和快餐。在选择食物时，可以尝试当地的特色菜肴，同时也可以根据个人口味选择一些国际美食。在非洲创业时，了解当地的饮食习惯和食材供应情况，可以帮助你更好地适应和融入当地的生活。