自主创业时，选择行业时需要综合考虑市场需求、竞争状况、技术更新速度、资金需求、政策法规以及个人能力等多个因素。以下是一些被认为风险较高的行业：
实体时尚零售：
受到电商和直播带货的强烈冲击，实体服装店面临高昂的店铺租赁费用和人力成本，同时还需应对时尚潮流的快速更迭和库存积压问题。
传统农资销售：
农药销售行业正经历深刻变革，农民从业结构调整和智能精准农业技术的推广导致传统农药需求下滑，市场饱和度增加，新型农业投入品的竞争挤压了利润空间。
物流运输：
大货车运输行业受油价波动、高速公路收费负担和市场竞争影响，利润空间被蚕食，个体运输户面临收入不稳定和运营亏损的风险。
餐饮小吃地摊市场：
外卖平台的崛起改变了消费者就餐习惯，减少了线下流动餐饮需求，地摊经济放开导致从业人数剧增，市场供过于求，摊位费和食材成本上升压缩了利润空间。
社区服务驿站：
如菜鸟驿站等代收点面临收入分成摊薄的困境。
奶茶店：
奶茶店数量激增，但经营不善的情况普遍，70%的咖啡店亏损。
咖啡馆、花店、茶叶店：
这些行业竞争激烈，且市场饱和度较高，生存难度较大。
服装店：
与奶茶店类似，服装店也面临激烈的市场竞争和经营困境。
剧本杀店、密室逃脱店：
这些行业虽然新兴且热门，但市场竞争同样激烈，且需要持续投入和更新内容以维持吸引力。
婚纱店：
婚纱行业受经济周期和消费者需求变化影响较大，且竞争激烈。
直播行业：
直播行业虽然看似风口，但实际上竞争异常激烈，需要专业的团队和操作，新入行者很难脱颖而出。
投资开店：
包括咖啡厅、花店、餐饮、美容、月子中心等，这些行业投资大、风险高，且市场饱和度较高，生存率低。
外卖行业：
外卖行业虽然市场庞大，但竞争激烈，且平台对骑手的管理和权益保障不足，导致外卖小哥面临较大的生活压力。
各种销售：
包括保险、直销、房产销售等，这些行业成交率低，竞争激烈，且需要较强的销售能力和人际关系网络。
科技行业：
技术更新换代快，市场竞争激烈，市场不确定性高，虽然成功项目可能带来巨额回报，但失败的风险同样很大。
医疗健康行业：
研发风险高，监管严格，资金需求大，虽然长期需求稳定，但新进入者需要具备强大的研发能力和资金支持。
能源行业：
价格波动大，受国际政治和市场供需关系影响显著，行业发展空间广阔，但风险同样不容忽视。
综上所述，自主创业时选择行业需要谨慎评估自身能力和市场环境，避免进入高风险行业。同时，也可以关注一些新兴领域如互联网与电子商务、在线教育与培训、健康与养生等，这些领域虽然竞争激烈，但仍有较大的发展空间和机会。