创业需要训练的能力包括但不限于以下几点：
抗压能力：
创业者需要具备良好的心理素质，能够在面对压力和挑战时保持冷静和坚韧不拔的精神。
战略能力：
能够制定和执行有效的商业战略，包括市场定位、产品策略、营销计划等。
管理能力：
包括团队管理、资源分配、时间管理、财务管理等，以确保企业的运营效率和效果。
学习能力：
持续学习和自我提升，以适应不断变化的市场环境和技术发展。
创新能力：
能够提出新颖的商业理念、产品或服务，以满足市场需求。
决策能力：
在复杂和不确定的情况下做出明智的决策。
沟通能力：
与团队成员、合作伙伴、客户等进行有效沟通，以达成共识和协调行动。
市场洞察力：
了解市场需求、竞争状况和消费者行为，以便制定有效的市场策略。
风险承受能力：
敢于面对并承担风险，具备应对不确定性的能力。
全局思维能力：
能够全面分析问题，构建完备的知识体系，并深入剖析成功与失败案例。
组织能力：
使企业各要素与环节高效运转，包括人员、物资、流程等。
谋略决策能力：
在复杂环境下洞察事物的本质和发展趋势，并做出科学合理的决策。
选人用人能力：
能够识别和选拔合适的人才，并激发他们的工作潜能。
沟通协调能力：
妥善处理内部和外部的人际关系，确保团队合作顺畅。
语言文字能力：
包括口头和书面表达，以便清晰地传达思想和信息。
这些能力的培养需要时间和实践，创业者可以通过阅读、培训、咨询、参与实际项目等方式不断提升自己。同时，创业者还应该保持开放的心态，勇于尝试和学习新事物，以应对创业过程中的各种挑战。