XR技术，即 扩展现实（Extended Reality），是一个综合性的术语，它涵盖了 虚拟现实（Virtual Reality，简称VR）、 增强现实（Augmented Reality，简称AR）和 混合现实（Mixed Reality，简称MR）这三种技术。这些技术通过计算机硬件和软件将数字信息与真实世界进行不同程度的融合，为用户提供丰富的交互体验。
虚拟现实（VR）：
VR技术通过头戴式设备等硬件，将用户完全带入一个由计算机生成的三维虚拟环境中，实现视觉、听觉、触觉等感官的沉浸式体验。用户虽然无法真正触摸到虚拟物体，但可以通过设备感受到高度仿真的互动体验。
增强现实（AR）：
AR技术通过计算机算法将文字、图像、3D模型、视频等虚拟信息叠加到真实世界的环境中，用户可以借助镜片等介质“观看”其所处的世界，从而拥有“超现实”的感官体验，实现对现实世界的“增强”作用。
混合现实（MR）：
MR技术则是在AR的基础上，进一步融合了虚拟元素和现实世界，创造出一种更加自然和沉浸式的交互体验。在MR中，虚拟物体可以与真实世界中的物体进行交互，形成一种独特的混合现实环境。
XR技术在娱乐、游戏、影视、旅游、教育、医疗、工业等多个领域都有广泛的应用。例如，在娱乐领域，XR技术被用于创建沉浸式的电影和游戏体验；在教育领域，它被用于创建互动和沉浸式的学习环境；在医疗领域，XR技术被用于手术模拟和培训；在工业领域，它被用于设计和制造过程的优化等。
随着技术的不断进步，XR技术的应用前景将更加广阔，它将继续推动数字化和智能化的发展，为用户带来更加丰富和真实的体验。