30岁学习软件技术的选择可以根据个人的兴趣、职业目标以及市场需求来决定。以下是一些适合30岁学习的软件技术：
Python
易学易用：Python语法简洁，适合初学者和经验丰富的开发人员。
广泛应用：Python在数据分析、机器学习、网络开发等多个领域都有广泛的应用。
丰富的库和框架：Python拥有大量的第三方库和框架，如NumPy、Pandas、TensorFlow、Django等，可以帮助开发者快速构建项目。
JavaScript
前端开发：JavaScript是构建交互式网页和Web应用程序的基石，掌握它可以让你在前端开发领域具有竞争力。
后端开发：通过Node.js，JavaScript也可以用于后端开发，实现服务器端的编程。
全栈开发：学习JavaScript意味着你可以涉足前端、后端乃至移动应用开发（如React Native），就业领域广阔。
Java
企业级应用：Java是一种广泛使用的后端开发语言，适合构建企业级应用程序和Android应用程序。
良好的语法结构：Java具有清晰的结构和大量可复用的代码库，学习Java可以为你在软件开发领域打开更多的就业机会。
C++
高性能应用：C++是一种高级编程语言，适合开发性能要求较高的应用程序。
数据结构和算法：如果你对数据结构和算法有一定的兴趣，学习C++会是个不错的选择。
R
数据分析和统计学：R是用于数据分析和统计学的语言和环境，适合在数据科学领域工作或感兴趣的人。
C
微软平台：C是微软的一种通用编程语言，用于开发各种应用程序，包括桌面应用、移动应用和游戏开发等。
.NET框架：C在.NET框架上运行，学习C可以为你提供广泛的开发机会。
PHP
Web开发：PHP是一种服务器端脚本语言，适合开发动态网页。
市场需求：PHP在Web开发领域有稳定的市场需求，学习PHP可以成为一名Web开发工程师。
测试开发
测试理论：学习测试理论、MySQL、Linux、UI自动化测试、API自动化测试、性能测试、持续集成等内容。
培训机构：选择合适的培训机构进行系统学习，通常需要3个月的时间。
建议
个人兴趣：选择你感兴趣的技术，这样你在学习过程中会更愉快，也更容易坚持。
市场需求：了解当前市场需求，选择有较高市场需求的编程语言和技术，可以提高就业机会。
职业规划：根据你的职业目标，选择能够帮助你实现这些目标的技术。
持续学习：技术更新迅速，持续学习新的技术和工具，保持竞争力。
希望这些建议能帮助你找到适合自己的学习方向。