学打篮球时，以下技术是非常重要的：
拍球
用指尖轻拍篮球，便于发力和提高球的旋向。
双脚以脚尖为支撑点，提高在空隙中灵活移动和过人的能力。
运球
五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。
低运球时主要用腕关节，高运球和变向高运球时主要用肘关节，提拉式高运球主要用肩关节。
拍按球时，手应随球上下迎送，延长控制球的时间。
传球
包括双手胸前传球、单手肩上传球、单手侧传球、行进间传球等。
传球时手指要张开，手腕要有弹性，控制球的速度和方向。
带球过人
练习在对方封锁线内夹缝求存，攻入篮筐下进行投球，这对带球的把握度要求很高。
投篮
练习基本的投篮姿势和动作，包括站姿、手部动作、眼睛注视目标等。
从近距离开始，逐渐扩大投篮距离和角度。
防守
学习正确的防守姿势和动作，包括脚步移动、手部动作、盯人等。
提高防守能力和意识，限制对手得分、传球和控球。
抢篮板
练习争抢篮板的姿势和动作，包括站位、跳跃时机、手部动作等。
提高弹跳力和篮板能力。
移动
包括起动、跑动、变向、急停、转身等，以便在比赛中控制身体，改变位置和方向。
传接球
包括双手前推、单手抛、拨腕传球、高吊球、地板反弹球、胸前球等。
练习传球的准确性和速度，提高传球技巧和团队合作能力。
突破
学习试探步、背后运球、转身运球、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等突破技术。
合理运用突破技术，直接切入篮下得分，打乱对方防守部署。
建议从基础技术开始练习，逐步掌握并提高这些技能。同时，多进行实战练习和比赛，以增强比赛经验和技战术能力。