成人学历提升可以选择多种技术，具体选择哪种技术取决于个人的兴趣、职业规划以及市场需求。以下是一些热门且具有广阔发展前景的技术领域：
计算机科学与技术：
包括软件开发、网络维护、数据分析等多个领域，互联网时代背景下，计算机科学与技术专业的需求持续增长，就业前景广阔。
软件工程：
主要从事软件工程领域内的教学、科研以及技术开发类工作，国内有很多软件企业、事业单位的信息技术部门及大、中型企业的信息技术部门等单位都需要用到软件工程专业的人才。
数据分析与人工智能：
随着大数据时代的到来，数据分析和人工智能技术的需求越来越大。学习数据分析和人工智能技术可以帮助成人更好地理解和应用数据，从而做出更明智的决策，提供更多的职业机会。
网络安全：
随着网络的普及和信息的数字化，网络安全问题也日益突出。学习网络安全技术可以帮助成人更好地保护个人和企业的信息安全，预防网络攻击和数据泄露。
编程与网页设计：
学习编程可以帮助掌握计算机技术，开发软件和网站。网页设计适合想要进入互联网行业或进行电子商务的人。
金融与经济类：
包括金融学、会计学、财务管理、投资学等，金融行业对专业人才的需求不断增加，就业前景广阔。
新能源技术：
全球对清洁能源的需求不断增长，新能源技术领域有广阔的发展前景。
电工与PLC技术：
电工技术广泛应用于建筑、工业和日常生活，需求稳定。PLC（可编程逻辑控制器）在自动化生产线和机械设备控制中应用广泛。
焊工技术：
焊工在建筑、制造等行业中有着广泛的应用，是一个经验越丰富越吃香的行业。
视频剪辑与UI设计：
视频剪辑适合想要进入媒体或广告行业的人。UI设计对于想要从事软件或移动应用开发的人很重要。
汽车技术：
包括汽车维修技术、新能源汽车维修与保养、电工/PLC技术、焊工技术等，这些技术在汽车行业中有着广泛的应用，且需求稳定。
数字营销与社交媒体管理：
随着互联网的普及，数字营销和社交媒体管理成为了许多企业和个人宣传和推广的重要手段。
健康科技和生物技术：
随着人们对健康和生命质量的关注增加，健康科技和生物技术成为了一个快速发展的领域。
3D打印和物联网：
3D打印和物联网是未来科技发展的重要方向，学习这些技术可以帮助成人了解和应用先进的制造和连接技术。
建筑工程与管理：
包括建筑学、建筑工程技术、建筑工程管理等，这些专业在建筑行业中有着广泛的应用。
选择适合自己的技术领域，不仅可以提升个人技能，还能为未来的职业发展打下坚实的基础。建议根据个人的兴趣和职业规划，选择市场需求大、发展前景好的技术进行学习。