抬腿训练小程序叫什么

关于抬腿训练的小程序，有以下几个：

CCTV生活圈小程序中有一个名为 抬腿燃脂操的小程序，该程序提供了在家进行的简单抬腿锻炼方法，适合冬天不想出门锻炼的人群。

AI运动识别小程序插件中新增了一个内置运动—— 高抬腿，这是一种常见的有氧运动方式，有助于改善身体健康、增强体能和塑造身材。

建议您根据个人需求和锻炼习惯，选择合适的小程序进行抬腿训练。