生二胎的程序相对简单，以下是一些可以帮助加快分娩过程的建议：
运动锻炼
爬楼梯：妊娠晚期可以通过爬楼梯来锻炼臀部及大腿肌肉，有利于胎儿入盆，加快分娩。
慢跑：慢跑属于有氧运动，有助于胎儿向盆腔滑动，对分娩有帮助。
滑腿运动：滑腿运动能够刺激子宫，辅助胎儿分娩。
散步：孕期适当散步可以增强体质，生产时有足够的力气。
瑜伽：孕期进行瑜伽锻炼，不仅可以增强体质，还能提高柔韧性，有助于分娩。
调整心态
放松心情：在分娩过程中保持心情舒畅，有利于顺产。
自信：产妇要有足够的自信，掌握正确的分娩技术，听从接生员的指导。
控制饮食和体重
合理饮食：孕妇要合理控制饮食，不要吃太多，以免胎儿过大影响健康。
控制体重：孕期体重增长过快可能会影响分娩速度，因此要注意控制体重。
及时沟通
与医生沟通：一旦出现宫缩疼痛，应及时告知医生，进行内检了解宫口开大情况。
生育登记
办理生育登记：夫妇双方需要完成二胎的生育登记，提供相关证件，如身份证、结婚证、户口本等。
了解政策
了解再生育政策：符合法律、法规规定条件的夫妇可以要求安排再生育子女，具体办法由省、自治区、直辖市人民代表大会或者其常务委员会规定。
通过以上方法，可以在一定程度上加快二胎的分娩过程。但需要注意的是，每个孕妇的体质和情况不同，分娩速度也会有所差异。因此，在分娩过程中应根据自身情况灵活调整，并在医生的指导下进行。