程序耦合级别通常可以分为以下几种：
内容耦合（Content Coupling）：这是耦合度最高的类型，其中一个模块直接访问或修改另一个模块的内部数据，或者通过非常规方式进入另一个模块内部。这种耦合应该避免，因为它会导致模块之间的依赖过于紧密，难以维护和理解。
公共耦合（Common Coupling）：当多个模块共享一个全局数据项时，就会发生公共耦合。这种耦合会导致确定具体是哪个模块修改了全局变量的值变得困难，从而降低了程序的可读性和可维护性。
外部耦合（External Coupling）：一组模块都访问同一个全局简单变量，而不是共享一个全局数据结构，并且不是通过参数列表传递该全局变量的信息。这种耦合通常与模块和外部工具或设备的通信有关。
控制耦合（Control Coupling）：一个模块通过传递控制变量（如开关、标志等）来调用另一个模块，被调模块根据这些控制变量的值执行特定的功能。这种耦合比数据耦合高，但仍然比内容耦合低。
标记耦合（Stamp Coupling）：也称为数据结构耦合，当多个模块共享一个复杂的数据结构（如数组名、记录名、文件名等）时，就会发生标记耦合。这种耦合实际上传递的是数据结构的地址，而不是数据本身。
数据耦合（Data Coupling）：模块之间通过参数传递数据，每个数据都是最基本的数据，并且只共享这些数据。这是耦合度最低的一种形式，因为模块之间的依赖性最小。
无耦合（No Coupling）：模块之间没有任何信息交换，它们是完全独立的。这是耦合度最高的理想状态，但在实际系统中很难实现，因为模块通常需要某种形式的交互。
在软件设计中，通常建议追求低耦合和高内聚。低耦合意味着模块之间的依赖性最小，从而提高了模块的独立性和可维护性。高内聚则意味着模块内的元素紧密相关，共同完成一个单一的任务。通过合理的设计和代码组织，可以有效地降低耦合度，提高软件的质量和可扩展性。