大学思修课程通常包括以下学习内容：
思想道德修养
学习如何树立正确的理想、信念和价值观。
理解并实践爱国主义精神和民族精神。
培养良好的道德品质，如诚信、公正、尊重等。
法律基础
了解基本的法律知识，学会用法律保护自己的权益。
理解法学基础理论，掌握法律的基本原理和概念。
理解程序法如何保障实体法所规定的法律关系主体的权利和义务的实现。
此外，学习思修课程有助于学生适应大学生活，提高独立生活的能力，增强自我定位能力，并理解法律与道德之间的关系。通过学习，学生能够更好地理解社会生活中的法律现象，并学会运用法律知识维护个人和集体的权益。
建议
树立信心：相信自己能够学好思修，可以从了解成功的学习案例中获取动力。
制定计划：从小目标开始，逐步提升的学习计划。
培养兴趣：理解思修课程对于树立正确“三观”的重要性。
学习方法：
听课：预习课程内容，积极参与课堂讨论，做好笔记。
记忆：整理知识点，使用思维导图或知识点卡片帮助记忆。
理论与实践相结合：关注社会热点，将理论与实际生活相结合。
考试准备：了解考试形式（如机考、笔试、开卷考），针对性地准备。练习习题，通过做题检测知识点掌握情况。