汽车后视镜的程序主要包括以下几个步骤：
调整坐姿
确保坐姿标准，调整到舒适且能清晰观察路况的位置。
调节中央后视镜
左右位置：调整镜面左侧边缘至自己在镜中影像的右耳际，确保在正常驾驶情况下从中央后视镜里看不到自己。
上下位置：将远处的地平线置于镜面中央。
调节左侧后视镜
上下位置：将远处的地平线置于镜面中央。
左右位置：调整车身占据镜面范围的1/4。
调节右侧后视镜
上下位置：地面面积应占镜面的2/3，确保能够看到足够的后方路面。
左右位置：调整车身占据镜面范围的1/4。
检查视野
调整完成后，从各个后视镜中观察，确保能够看到前方200度左右的范围，剩下的100度通过回头看来补充视野。
使用辅助工具（如有）
如果车辆配备了后视镜加热、电动调节等功能，可以进一步使用这些工具来优化视野和舒适度。
通过以上步骤，可以确保汽车后视镜调整到最佳状态，提供最大的视野范围，从而提高驾驶安全性。