根据搜索结果，以下是几款较靠谱的约会软件推荐，综合多个权威来源整理：
一、主流综合类平台
丛丛脱单小程序 - 特点：
实名制轻约会平台，支持电影、画展等兴趣邀约，设有靠谱证人、热心指数等防骗机制。
- 用户反馈：用户通过线下活动结识伴侣的比例较高，安全性较强。
探探 - 特点：
基于地理位置的社交软件，通过左右滑动匹配，支持实时聊天和兴趣小组。
- 用户反馈：匹配机制简单直观，适合追求效率的用户。
陌陌 - 特点：
同样基于地理位置，提供聊天、动态分享及附近活动推荐，用户基数庞大。
- 用户反馈：适合喜欢社交互动和线下活动的用户。
二、特色匹配类平台
Soul - 特点：
强调性格和兴趣匹配，通过“灵魂属性”和算法推荐，用户可进入专属空间互动。
- 用户反馈：用户粘性较高，适合追求深度交流的用户。
悦缘圈 - 特点：
兴趣社交平台，通过智能算法推荐志同道合的朋友，提供线下活动组织服务。
- 用户反馈：适合注重社交品质和共同爱好的用户。
真媒App - 特点：
专注婚恋服务，提供学历、职业认证，支持一对一匹配和红娘介绍。
- 用户反馈：用户质量较高，适合追求稳定关系的用户。
三、其他推荐平台
一线姻缘：以真实性和无广告著称，适合希望避免虚假信息的用户。
有缘网：提供婚恋服务及线下活动，适合注重专业性的用户。
玫瑰之恋：整合直播交友、附近的人等功能，适合活跃用户。
四、使用建议
实名认证：
优先选择支持多项实名认证的平台（如丛丛脱单、陌陌），降低信息风险。
防骗意识：
设置隐私保护选项，避免泄露敏感信息，遇到可疑行为及时停止交流。
线下见面：
建议从线上活动过渡到线下见面，选择公共场所并告知亲友，确保安全。
以上平台可根据个人偏好选择，建议先尝试2-3款，观察匹配效果和用户反馈再长期使用。