工会会员退出工会的程序主要包括以下几个步骤：
提出申请
会员应先向所在基层工会提出书面申请，说明退会意愿和原因。
基层工会讨论
基层工会对申请进行讨论，决定是否同意会员的退会申请。
宣布除名
经讨论后，如果决定同意会员退会，基层工会应宣布予以除名，并报上级工会备案。
收回会员证
基层工会应通知本人并收回其工会会员证。
其他注意事项
如果会员没有正当理由连续六个月不交纳会费或不参加工会组织生活，经教育拒不改正，应当视为自动退会。
对不执行工会决议、违反工会章程的会员，工会应给予批评教育；对严重违法犯罪并受到刑事处罚的会员，应开除其会籍。
建议在退会前详细了解所在工会的具体规定和流程，以确保退会的过程顺畅。