监控软件程序在释放内存时，主要释放的是动态分配的内存空间。这些内存空间在程序运行过程中通过调用内存分配函数（如`malloc`、`calloc`等）获得，并在不再需要时通过调用内存释放函数（如`free`）进行释放。
具体到监控软件程序，它可能会维护一个内存管理模块来跟踪所有动态分配的内存块。当应用程序申请内存时，内存管理模块会记录下这块内存的分配信息（例如，内存地址、大小、分配时间等），并将这些信息存储在一个数据结构中（如动态单链表）。当应用程序释放内存时，内存管理模块会更新链表，将对应内存块的释放信息记录下来。
这种内存管理方式有助于监控软件程序及时发现潜在的内存泄露问题。如果在应用程序退出时，内存管理模块中的链表仍然包含未释放的内存块，那么说明存在内存泄露。反之，如果链表为空，则说明应用程序在运行过程中正确释放了所有分配的内存。
需要注意的是，具体的内存管理实现可能因编程语言和监控软件的不同而有所差异。上述描述是基于C语言的内存管理方式，其他编程语言（如C++、Java等）可能有不同的内存管理机制。