根据搜索结果，以下是综合多个权威来源推荐的撩妹软件及使用建议，供参考：
一、主流社交平台推荐
对对（视频交友平台） - 通过线上视频聊天建立联系，适合注重直观感受的用户。平台结合语音、视频互动玩法，帮助用户高效匹配同城对象。
探探（滑卡交友平台）
- 采用左滑右滑的匹配机制，操作简单且节奏明快。适合年轻用户，尤其适合工作忙碌、社交圈有限的人群。
陌陌（综合社交平台）
- 融合直播、短视频等元素，提供沉浸式社交体验。用户可通过兴趣标签找到志同道合的人，适合追求多元化社交场景的用户。
二、特色应用推荐
Soul（语音社交平台）： 主打真实温暖的用户群体，通过语音聊天建立深度连接，适合注重声音魅力和真实感的用户。 知己交友（成熟社交平台）
爱若免费相亲：与婚恋节目合作，用户可通过文字或视频匹配异地或附近对象，适合传统相亲需求者。
三、辅助工具推荐
Z小助：内置20万条撩妹话术及实战案例，支持实时搜索匹配话术，适合提升聊天技巧的新手或进阶玩家。
装逼神器（斗图工具）：通过搞笑图片和段子提升聊天趣味性，适合幽默型人格的用户。
四、通用建议
选择匹配平台：
根据目标人群特征选择平台，如旅行爱好者可选游记类社交平台。
注重隐私与安全：
优先选择正规平台，避免泄露个人信息。
提升自身魅力：
软件只是辅助，真诚态度和共同兴趣才是长久关键。
以上推荐综合了不同平台的用户反馈和功能特点，建议根据个人性格和需求尝试2-3个平台，逐步找到最适合的社交方式。