要查看手机程序干过什么，可以通过以下几种方法：
通过设置查看
打开手机的“设置”应用。
导航到“健康使用手机”或“应用”选项，具体路径可能因手机型号和操作系统版本而异。
在相关页面中，可以找到“使用统计”或“应用启动管理”等选项，查看各个应用的使用时长和启动记录。
通过应用商店查看
打开手机的应用商店（如Google Play Store或Apple App Store）。
进入“我的应用”、“已安装”或类似名称的选项。
在应用列表中，可以查看所有已安装软件的历史记录，包括安装时间和更新情况。
通过第三方工具查看
使用Android开发者选项中的“USB调试”功能，连接手机到电脑，并使用ADB命令行工具输入“adb logcat -s”命令，查看指定应用程序的日志信息。
安装并使用第三方日志工具，如CatLog或aLogcat，这些工具提供了更直观和易于使用的界面来查看运行日志。
通过系统工具查看
在某些设备上，可以通过输入特定代码（如“**6130**”或“**4636**”）来查看手机应用的使用情况统计数据和电池信息。
通过文件管理器查看
连接手机到电脑，使用文件管理器访问应用的内部存储文件夹，通常位于“/data/data//files”目录下，查找并查看应用运行时产生的日志文件。
请根据您的设备型号和操作系统版本选择合适的方法来查看手机程序的使用记录。