福州软件园主要位于 福州市鼓楼区，并有一小部分位于 闽侯县。具体而言，福州软件园的规划范围涵盖了鼓楼区和闽侯县交界处的大腹山、五凤山与科蹄山之间，东至铜盘路，西至洪甘路，北至三环快速路及科蹄山，南至大腹山及五凤山，总面积为167.96公顷。这包括福州软件园A-G区和福大软件学院片区。其中，A区、B区、C区、D区、E区位于鼓楼区，而F区和G区则位于闽侯县。
此外，福州软件园在鼓楼区的铜盘路五凤山脚，遵循可持续发展、生态型、山水园林式科技园区的理念进行规划、建设，现开发面积1.68平方公里，建筑面积近100万平方米。
建议在实际应用中，可以根据具体需求和位置信息，进一步明确福州软件园的具体区域和范围。