一、综合类视频平台
腾讯视频 中国主流视频平台，涵盖电视剧、电影、动漫、综艺等海量资源，服务器优化较好，支持多端流畅播放。
爱奇艺
同样是中国头部平台，以高清画质和丰富的内容库著称，会员服务可解锁更多优质内容。
优酷视频
覆盖国内外影视资源，结合弹幕互动功能，适合年轻用户群体。
哔哩哔哩（B站）
以动漫和年轻文化内容为主，弹幕社区活跃，适合二次元爱好者。
二、直播平台
斗鱼直播/抖音直播
国内热门直播平台，涵盖游戏、娱乐、教育等多元内容，支持手机端流畅观看。
纯粹直播
可观看斗鱼、抖音、B站等六大平台直播，切换线路稳定，适合直播爱好者。
三、其他推荐软件
芒果TV： 聚焦电视剧和综艺，画质清晰，更新及时。 Netflix/Amazon Prime Video
Disney+：涵盖迪士尼经典动画及漫威影视，适合家庭用户。
四、提升流畅性的通用建议
网络优化：
确保设备连接稳定，优先选择Wi-Fi 6/7或有线连接。
设备适配：
在电视端使用原生应用或官方TV软件（如腾讯视频TV），避免安装第三方非适配应用。
系统维护：
定期清理电视缓存、更新系统固件，保障运行流畅性。
若需免费且流畅的替代方案，可尝试 小柠檬追剧、 恒星视频等小众平台，但部分内容可能受限。