OBS（Open Broadcaster Software） 特点：
功能强大，支持Windows、macOS和Linux系统，适用于各种直播场景，包括游戏直播、桌面直播、视频录制等。
优点：几乎可以满足所有直播需求，用户界面友好，插件系统支持个性化定制。
缺点：对于开发者来说，二次开发难度较大，代码量庞大，且可能存在bug。
Flash Media Live Encoder（FLME） 特点：
由Adobe出品，支持将摄像头视频推送到流媒体服务器，适用于RTMP协议初学者。
优点：官方出品，稳定可靠，尽管已经很久没有更新，但对于RTMP协议的支持非常标准。
缺点：更新频率低，可能不支持最新的直播技术和平台。
直播助手 特点：
小巧易用，支持将摄像头、电脑桌面、程序窗口、PPT等视频信号推送到流媒体服务器，提供免费RTMP测试地址。
优点：操作简单，适合快速上手，适合个人和小型直播场景。
缺点：功能相对较少，可能无法满足复杂直播需求。
BroadcastMe 特点：
支持RTMP和RTSP，适用于Android和iOS设备，允许将手机摄像头和麦克风作为直播源。
优点：跨平台支持，适合移动直播用户。
缺点：功能较为基础，可能不适合专业级直播需求。
GoCoder 特点：
由Wowza开发，支持RTMP，适用于Android和iOS设备，可以与Wowza流媒体服务器或其他兼容服务器一起使用。
优点：专业级推流，与Wowza生态系统兼容性好。
缺点：可能需要一定的学习成本，适合有一定技术背景的用户。
Streamlabs 特点：
主要用于游戏直播，支持RTMP，提供屏幕录制、画面叠加、实时聊天等高级功能，适用于Android和iOS设备。
优点：功能丰富，特别适合游戏主播和实时互动直播。
缺点：可能不适合非游戏类直播内容。
CameraFi Live 特点：
支持RTMP，适用于Android设备，允许直接从手机推流到Facebook、YouTube、Twitch等平台。
优点：移动设备友好，适合随时随地直播。
缺点：功能相对基础，可能不适合专业级直播需求。
EasyRTMP 特点：
一套调用简单、功能完善、运行高效稳定的RTMP专用推流组件，支持Windows、Linux、ARM等系统。
优点：高效稳定，适合各种直播场景，包括手机直播、桌面直播、摄像机直播等。
缺点：可能需要一定的技术背景来集成和使用。
根据以上推荐， OBS和 Flash Media Live Encoder是功能强大且广泛使用的RTMP推流软件，适合各种直播需求。如果需要移动设备支持，可以考虑 BroadcastMe、 GoCoder和 CameraFi Live。对于简单快速的推流需求， 直播助手和 EasyRTMP也是不错的选择。