根据2024-2025年最新市场调研和用户反馈，以下是视频会议软件的综合推荐及选择建议：
一、主流综合类视频会议软件推荐
腾讯会议 - 核心优势：
依托腾讯云全球化网络，支持2000人同时参会，提供高清画质、实时字幕、虚拟背景等互动功能，操作简洁且国内用户基数庞大。
- 适用场景：企业日常会议、教育、医疗等需要高稳定性和广泛兼容性的场景。
钉钉 - 核心优势：
与办公系统深度集成，支持文档协作、审批流程，适合依赖企业微信或支付宝生态的用户。
- 适用场景：企业内部管理、教育机构、政府机关等需要办公协同的场景。
Zoom - 核心优势：
国际品牌，以屏幕共享和分组会议功能著称，适合跨国团队协作和大型项目讨论。
- 适用场景：国际业务、远程教育、技术研讨会等场景。
二、特色功能软件推荐
Lifesize - 核心优势：
支持加密视频文件传输，集成BYOD管理工具，适合技术团队和需要移动办公的场景。
- 适用场景：企业IT部门、教育机构、医疗行业等对安全性要求高的场景。
全时云会议 - 核心优势：
专注云会议领域，提供混合部署、隐身管理、海外加速等功能，适合小微企业和特定行业需求。
- 适用场景：创业公司、教育机构、金融行业等需要灵活部署的场景。
Ava - 核心优势：
为残障人士设计，提供密闭式字幕功能，支持多平台一键会邀。
- 适用场景：教育机构、企业培训等需要包容性设计的场景。
三、选择建议
企业用户：优先考虑腾讯会议或钉钉，兼顾功能全面性和生态集成；跨国团队推荐Zoom。
教育机构：腾讯会议或钉钉的协作功能更贴合教学需求，Lifesize的加密功能可保障数据安全。
技术团队：Lifesize、Gotomeeting等工具提供更专业的音视频管理功能。
预算有限：全时云会议个人会员版性价比高，支持混合部署。
四、注意事项
安全性：
选择支持AES加密、数据隐私保护的功能，避免敏感信息泄露。
兼容性：
确保软件支持主流操作系统和设备，如Windows、macOS、iOS、Android等。
服务稳定性：
优先选择依托大型云服务商（如腾讯、微软）的产品，保障会议流畅性。
综上，腾讯会议凭借综合实力和广泛适用性，是多数场景下的最优选择；特定需求可结合Lifesize、全时云等工具进行补充。