媒体曝光的流程可以总结如下：
选择合适的媒体
根据事件的性质和希望达到的曝光效果选择合适的媒体，包括当地有影响力的电视台、报纸、新闻网站或自媒体平台。
准备充分的材料
在联系媒体之前，准备好充分的证据和材料来支持你的权益问题，这可能包括相关证据、照片、视频或文档等。
联系媒体
找到媒体的联系方式，如新闻热线电话、电子邮箱或社交媒体账号，并以客观、准确的方式向媒体提供事件的相关信息。
提供详细的事件描述和证据
在与媒体沟通时，详细叙述事件的经过，提供时间、地点、人物、事件过程等关键信息，以增加事实的真实性和可信度。
遵循媒体的操作流程
有些媒体可能需要你填写相关表格或提供更详细的背景信息。例如，今笛老师会分析事件是否符合受理标准，并确认后可以进入下一步。
合作与跟进
一旦媒体受理了你的事件，可能需要与他们保持联系，提供进一步的更新和证据，并根据媒体的反馈调整曝光策略。
利用社交媒体和网络渠道
除了传统媒体，还可以利用社交媒体平台如微博、微信、抖音等发布相关信息，并鼓励朋友、家人和关注者进行分享和转发，以扩大曝光范围。
发布公开声明
如果适用，可以通过官方网站、新闻稿或媒体发布会等方式发布公开声明，以引起公众的关注。
配合后续调查
在整个曝光过程中，要积极配合相关部门的后续调查工作，并清楚最终解决问题还是要依靠执法部门依据法律法规进行处理。
通过以上步骤，可以提高媒体曝光的效果，帮助你的问题得到更广泛的关注和解决。