在Windows系统中，可以通过任务管理器查看和管理正在运行的进程。以下是一些可以禁止的进程类型和具体进程的例子：
用户安装的应用程序进程
这些是安装在你电脑上的应用程序的后台进程，如迅雷的数据传输通道、杀毒软件的后台防护程序等。这些进程通常可以关闭，但有些如声卡等硬件驱动进程则不建议关闭，以免影响设备正常使用。
系统进程
explorer.exe：Windows资源管理器或程序管理器，这是系统的核心进程，不能关闭。
taskmgr.exe：任务管理器本身，用于查看和管理所有进程，也不能关闭。
iexplore.exe：Internet Explorer浏览器，关闭该进程即关闭浏览器。
agentsvr.exe：ActiveX插件，用于多媒体程序，终止它可能会导致不可知的问题。
wuauclt.exe：Windows自动升级管理程序，删除该进程将使你无法得到最新更新信息。
第三方软件进程
chrome.exe：谷歌浏览器的进程，关闭该进程即关闭浏览器。
firefox.exe：火狐浏览器的进程，关闭该进程即关闭浏览器。
Photoshop.exe：Adobe Photoshop的进程，关闭该进程即关闭Photoshop。
sandbox.exe：酷狗音乐的进程。
360tray.exe：360安全卫士的进程。
ctfmon.exe：微软中文输入法的进程。
其他建议
组策略：对于Windows专业版及以上版本的用户，可以使用组策略编辑器（gpedit.msc）来禁止某些应用程序的运行。
第三方软件：可以使用企业级终端安全管理工具，如安企神软件，来创建规则禁止特定程序的运行。
注册表修改：通过修改注册表来限制某些应用程序的运行，但这需要一定的技术知识，并且修改注册表有风险，请谨慎操作。
建议
在禁止进程之前，请确保了解每个进程的作用，以免误关系统必要进程导致系统不稳定或无法正常使用某些设备。对于不确定的进程，可以先使用任务管理器的“详细信息”标签页查看进程的详细信息，确认其用途后再决定是否关闭。