支持雷电3的笔记本电脑包括：
MacBook Pro （16英寸， 2019年）：
配备第9代Intel Core i7 – i9处理器，AMD Radeon Pro 5300M – Radeon Pro 5500M显卡，16GB – 64GB内存，512GB – 8TB SSD存储。
戴尔XPS 15 （2020）：
配备第10代Intel Core i5 – i7处理器，Intel Iris Plus Graphics-Nvidia GeForce GTX 1650 Ti显卡，8GB – 64GB内存，256GB – 1TB SSD存储。
戴尔XPS 13 9360：
配备第8代Intel Core i5-8250U处理器，UHD620核显。
惠普暗影精灵4高配版：
配备第8代Intel Core i7-8750H处理器，GTX1060显卡。
戴尔G7：
配备第8代Intel Core i7-8750H处理器，GTX1060 max-q显卡。
戴尔XPS13 9370：
配备第8代Intel Core i5-8250U处理器，UHD620核显。
技嘉Aero15X：
配备第8代Intel Core i7-8750H处理器，GTX1060显卡。
联想Yoga S740：
配备第10代Intel Core i5或i7处理器。
联想Ideapad 720S：
配备第8代Intel Core i7处理器。
联想ThinkPad X390：
配备第8代Intel Core i7处理器。
苹果MacBook Pro 14 M3：
配备Apple M3芯片，两个雷电/USB 4端口。
苹果MacBook Pro 13 M2：
配备Apple M2芯片，两个雷电/USB 4端口。
这些笔记本电脑都支持雷电3技术，提供了高速的数据传输和连接能力。建议根据个人需求和预算选择合适的型号。