超频是指通过提高电脑硬件的运行频率，使其超出出厂设置，从而获得更高的性能。以下是可以超频的主要硬件及其超频方法：
CPU超频
方法：通过主板BIOS界面的超频选项进行调节，提升CPU的供电电压及频率。也可以使用英特尔官方的超频软件进行“一键式”操作。
注意事项：
CPU必须带有“K”或“KF”尾缀，表示不锁倍频。
需要选择高性能的散热器和电源，以确保超频过程中的稳定性和安全性。
超频后需要密切监控温度和电压，避免过热或电压过高。
显卡超频
方法：使用软件如MSI Afterburner解锁电压控制，调整核心频率和显存频率。
注意事项：
显卡的超频幅度较大，如RTX 4090可以超频+150MHz。
需要选择高性能的显卡散热解决方案，如360水冷或定制水冷。
内存超频
方法：通过BIOS设置中的XMP控制频率，提升内存的电压和频率。
注意事项：
内存超频需要选择颗粒质量和时序优秀的内存条，如三星B-die颗粒。
每次增加频率后需要测试主机的稳定性和发热量，避免蓝屏死机等问题。
主板超频
方法：通过BIOS设置提升主板的BCLK频率，从而提高整体系统性能。
注意事项：
主板必须支持超频，如Z系列芯片组的主板。
需要确保电源功率预留30%以上，推荐使用80Plus金牌以上电源。
电源超频
方法：选择功率预留30%以上的80Plus金牌以上电源，以确保超频过程中的稳定供电。
显示器超频
方法：对显示器面板进行升级打磨，提高显示器的刷新率。
需要注意的是，超频有风险，操作需谨慎。建议新手循序渐进，逐步进行超频设置，并在超频过程中密切监控硬件的温度和电压，确保系统的稳定运行。