电脑省电有以下好处：
延长电池续航时间：
对于笔记本电脑，省电模式可以显著降低功耗，从而延长电池的使用时间，尤其在外出办公或旅行时尤为重要。
降低电费开支：
对于长时间运行的台式电脑，开启省电模式可以降低电费开支，节约能源。
减少热量产生：
降低功耗的同时，电脑产生的热量也会减少，有助于降低电脑内部的温度，延长硬件设备的使用寿命。
环保节能：
通过减少电能消耗，可以降低温室气体的排放，有利于环保。
延长硬件寿命：
省电模式可以减少硬件设备的长时间运转，从而延长其使用寿命。
提高工作效率：
对于经常需要出门的用户，省电模式可以确保他们在需要时迅速恢复工作，提高工作效率。
保护数据：
某些省电模式（如休眠）可以保护未保存的数据，避免因突然断电而丢失。
综上所述，电脑省电不仅有助于节省电力和电费，还能延长硬件寿命，保护环境，并提高工作效率。建议根据实际需求合理使用省电模式，以达到最佳效果。