电脑防御技术主要包括以下几种：
防火墙技术
防火墙是计算机网络中最常见的安全防护技术，用于监控和过滤网络流量，根据预设的安全策略对流量进行允许或拒绝的处理，从而保护内部网络不受外部网络的攻击。防火墙分为网络层防火墙和应用层防火墙，可以根据网络的规模和需求选择合适的防火墙产品，并制定相应的安全策略，实现对网络流量的精细化管理。
漏洞扫描技术
漏洞扫描技术是针对网络系统中存在的安全漏洞进行主动扫描和检测，及时发现并修复系统中存在的安全弱点，从而加固系统的安全性。漏洞扫描技术通常采用自动化工具进行扫描，并生成漏洞扫描报告，对漏洞进行评估和处理，以确保网络系统的安全性。
加密技术
加密技术是保障网络通信安全的重要手段，通过对数据进行加密，确保数据传输过程中的机密性和完整性，防止数据在传输过程中被窃取或篡改。加密技术包括对称加密和非对称加密两种方式，可以采用SSL/TLS协议进行加密通信，也可以使用加密算法对数据进行加密处理，保障数据的安全传输。
访问控制技术
访问控制技术是通过对网络资源进行合理授权和监控，限制用户对网络资源的访问权限，保护网络资源不受未经授权的访问或使用。
防病毒技术
防病毒软件（也称为反病毒软件或杀毒软件）是用于消除电脑病毒、特洛伊木马和恶意软件的一类软件。杀毒软件通常集成监控识别、病毒扫描清除和自动升级等功能，有的杀毒软件还带有数据恢复等功能，是电脑防御系统的重要组成部分。
操作系统和软件的更新
操作系统和软件的更新通常包含安全补丁，是常见的防护措施。无论是Windows、macOS还是Linux，都应当开启自动更新功能，确保系统和软件始终保持最新状态，从而有效堵塞黑客利用漏洞进行攻击的机会。
使用强密码
强密码是保护电脑和在线账户的第一道防线。使用密码管理器能够帮助您生成和存储复杂的密码。
启用防火墙
防火墙可以监控和控制进出电脑的网络流量，有效防止未经授权的访问。大多数操作系统都内置防火墙功能，确保其启用并配置正确。
定期备份数据
数据丢失可能导致严重后果，因此定期备份至关重要。常见的备份方式有外部硬盘、云存储和本地备份。建议制定一个周期性备份计划，例如每周进行一次完整备份，并定期检查备份的完整性。
安全审计技术
安全审计技术包含日志审计和行为审计，通过日志审计协助管理员在受到攻击后察看网络日志，从而评估网络配置的合理性、安全策略的有效性，追溯分析安全攻击轨迹，并能为实时防御提供手段。通过对员工或用户的网络行为审计，确认行为的合规性，确保信息及网络使用的合规性。
这些技术结合起来，可以形成一套全面的电脑防御体系，有效保护电脑免受各种网络威胁的侵害。