选择电脑硬盘时，主要需要考虑以下几种类型和规格：
机械硬盘 （HDD）
工作原理：通过旋转的磁盘和移动的读写头来读写数据。
优点：容量大、价格低，适合需要大量存储空间的用户。
缺点：读写速度慢，易受震动和冲击影响，噪音较大。
常见尺寸：2.5英寸和3.5英寸，2.5英寸适用于轻薄笔记本和超小型台式机，3.5英寸适用于传统台式机。
常见品牌：西部数据（WD）、希捷（Seagate）、日立（Hitachi）、三星（Samsung）等。
固态硬盘 （SSD）
工作原理：使用闪存芯片存储数据，无机械运动部件。
优点：读写速度快、能耗低、抗震抗摔性能好、运行时几乎无声。
缺点：价格较高，容量相对HDD有限。
常见尺寸：2.5英寸和3.5英寸，M.2接口固态硬盘体积小但性能优越。
常见品牌：三星（Samsung）、英特尔（Intel）、西部数据（WD）、铠侠（Kioxia，原东芝存储）、镁光（Micron，英睿达）、海力士（Hynix）、长江存储等。
混合硬盘 （Hybrid Drive）
工作原理：结合HDD和SSD的优点，内部包含一个机械硬盘和一个小容量的固态硬盘。
优点：保持大容量的同时，提升系统整体性能。
缺点：价格较高。
外部硬盘
工作原理：通过USB、Thunderbolt、eSATA等接口连接到计算机。
优点：方便携带和存储数据，可用于备份和数据传输。
常见类型：移动固态硬盘（PSSD）和移动机械硬盘（HDD）。
建议
对于普通用户：如果预算有限且对存储空间需求较大，可以选择大容量的HDD或中等容量的SSD。如果追求性能和快速启动，建议选择SSD，尤其是M.2接口的NVMe协议固态硬盘。
对于游戏玩家和图形设计师：高性能的SSD是必不可少的，建议选择1TB及以上容量的SSD，以确保快速加载和流畅运行。
对于需要大量存储空间的用户：如视频爱好者和大型游戏玩家，可以考虑使用大容量HDD或混合硬盘。
对于便携性有较高要求的用户：如经常需要携带数据外出的用户，移动固态硬盘是更好的选择。
根据以上信息，可以根据个人需求和预算选择合适的硬盘类型和配置。