程序速度比别人慢可能有以下几个原因：
技术实力不足：
如果一个人的编程技术实力不够强，可能会在解决问题或编写代码的过程中比较慢。这可能是因为缺乏对语言或框架的深入了解，对算法和数据结构的熟练程度低，或者对解决问题的思路不清晰等。
缺乏经验：
编程是一个需要积累经验的过程。对于一个新手来说，可能会遇到很多问题或困难，需要花费更多的时间去解决。而一个有经验的开发者可能经历过类似的问题，并且知道如何快速解决或绕过这些问题。
不注重效率：
有些程序员在写代码时可能过于注重实现功能，而忽视了代码的效率。他们可能会采用一些低效的算法或编写冗余的代码，导致程序运行速度慢或消耗系统资源过多。
不良的开发环境：
一个舒适和高效的开发环境对编程的效率非常重要。如果开发者的工作环境不好，比如电脑配置低、网络不稳定、IDE使用不熟练等，都会导致编程速度变慢。
缺乏动力或专注力不足：
如果一个人对编程没有足够的兴趣或没有足够的专注力，那么在编程的过程中就容易分心或丧失动力，导致效率低下。初学者可能需要更多的时间来理解基本概念、语法和算法。随着经验的积累，他们将能够更快地解决问题并编写更高效的代码。
概念理解困难：
有些人可能对编程中的概念和原则理解困难，需要花费更多的时间来理解和应用这些概念。这可能涉及到像面向对象程序设计（OOP）或递归这样的复杂概念。
错误解决困难：
编程中经常会出现各种错误和bug，需要找到并解决它们。对于一些人来说，追踪错误并修复它们可能需要花费大量时间。
缺乏规划和组织能力：
编程涉及到大量的代码和文件，缺乏组织能力会导致代码难以维护和管理。一个编程速度较慢的人可能会花很多时间在查找和理解代码结构上，而不是专注于解决问题。
缺乏调试技巧：
编程过程中难免会出现错误和bug，缺乏调试技巧则会导致花费更多的时间在找错上。一个高效的程序员应该具备良好的调试技巧，能够快速定位问题，并解决它们。
缺乏自动化工具和技术：
现代编程工具和技术的发展使得编程变得更加高效。使用适当的自动化工具和技术，可以减少手动操作和重复工作的时间，提高编程速度。
程序硬件需求达不到：
如果程序运行需要较高的硬件性能，而硬件配置不足，那么程序运行速度也会受到影响。
程序和系统或其他软件有冲突：
程序与系统或其他软件之间的冲突也可能导致程序运行速度变慢。
综上所述，要提高编程速度，可以从提升技术实力、积累经验、注重代码效率、改善开发环境、保持专注力和动力、加强概念理解、提高调试技巧、使用自动化工具和技术、升级硬件等方面入手。