选择洗衣机洗羽绒服时，应遵循以下步骤和注意事项：
检查衣物标签
在洗涤前，务必查看羽绒服上的洗涤标签，确认是否适合水洗。
准备工具和洗涤剂
准备温和的洗涤剂和干净的浴缸或大桶。
如果选择使用洗衣机，应选择轻柔、羊绒羊毛程序，如果没有该程序，可选择混合洗或化纤洗，但避免快洗程序。
手洗方法
如果衣物洗涤标志允许使用洗衣机，但建议手洗，将羽绒服浸泡在温水中，加入少量洗涤剂，轻轻搓揉衣物，注意不要过度用力。
清洗后，将羽绒服轻轻拧干，然后平铺在通风的地方晾干，定期拍打和翻动羽绒服，防止填充物结块。
机洗方法
使用滚筒洗衣机，并设置为羽绒服专用模式，如果没有该模式，选择温和洗涤程序。
在洗涤过程中，可以加入几个干净的网球，帮助恢复羽绒的蓬松度。
洗涤结束后，将羽绒服取出，轻轻拍打，使羽绒更加松散。
注意事项
避免使用漂白剂和强力洗涤剂，以免损坏羽绒。
机洗时，应将羽绒服翻面，使面料朝里、里料朝外。
洗涤后，避免阳光直射，以免影响羽绒服的蓬松度和保暖性。
建议
手洗：对于大部分羽绒服，手洗是更为温和且安全的方式，尤其是当衣物上有明显污渍或需要特别护理时。
机洗：如果衣物洗涤标志允许，且选择正确的洗涤程序和洗涤剂，机洗也是一个可行的选择。但务必注意洗衣机的选择和保护措施，以避免损坏衣物。
通过以上步骤和注意事项，可以有效清洗羽绒服，保持其保暖性和使用寿命。