选择适合程序开发的笔记本电脑时，可以考虑以下硬件配置和推荐型号：
处理器
Intel Core i3 或 AMD Ryzen 3 处理器足以满足初学者的编程需求。
对于游戏开发或运行模拟器，建议选择 Intel i5/i7 或 AMD Ryzen 5/7 处理器。
最新一代的 Intel Core i7 或 i9 处理器更适合处理复杂的编程任务。
内存
至少 8GB 内存可以运行多个开发环境和虚拟机。
16GB 内存是更理想的选择，特别是对于需要运行内存密集型程序的开发者。
存储
至少 256GB SSD 存储可以提供更快的启动速度和读写速度。
512GB 或更大的 SSD 存储空间可以存储大量的代码库和项目文件。
显示器
高分辨率和大屏幕的笔记本可以提高开发体验和代码的可读性。
高刷新率的屏幕（如 90Hz）适合需要频繁滚动和编辑代码的开发者。
图形处理器
如果需要进行图形相关的开发工作，选择具有较高性能的图形处理器是很重要的。
操作系统
MacOS 适合开发 iOS 和 macOS 应用程序。
Windows 适合开发 Windows 和 Linux 应用程序。
Linux 系统（如 Ubuntu）也是一个选择，许多开发者喜欢在 Linux 环境下工作。
便携性和设计
轻薄便携的笔记本电脑如 ThinkPad X1 Carbon、联想 YOGA 14s 和 Dell XPS 15 适合需要经常携带电脑的开发者。
2合1笔记本电脑如 Microsoft Surface Book 2 适用于需要灵活使用方式的编程任务。
键盘和续航
出色的键盘手感和耐用性适合长时间的编程工作，如 ThinkPad X1 Carbon。
较长的电池续航时间可以在没有插电源的情况下工作更长时间。
推荐型号：
Apple MacBook Pro：适合开发 macOS 和 iOS 应用程序，具有强大的性能和高质量的显示屏。
Dell XPS 15：适合开发 Windows 和 Linux 应用程序，拥有高性能的处理器和高分辨率的显示屏。
Lenovo ThinkPad X1 Carbon：适合开发 Windows 和 Linux 应用程序，轻薄便携且键盘手感出色。
Microsoft Surface Book 2：适合需要灵活使用方式的编程任务，具有高分辨率触摸屏和可拆卸的屏幕。
HP Spectre x360：适合开发 Windows 和 Linux 应用程序，具有轻薄的设计和出色的性能。
根据以上信息，可以根据个人的需求和预算选择最适合自己的笔记本电脑。例如，对于初学者或需要运行多个虚拟机的用户，可以选择配置较低的 Intel i3 或 AMD Ryzen 3 处理器和 8GB 内存的笔记本电脑。对于需要高性能处理器的用户，可以选择配备最新一代 Intel Core i7 或 i9 处理器和 16GB 内存的笔记本电脑。