调解离婚的程序一般包括以下几个步骤：
立案
调解离婚本质上还是诉讼离婚，只是可以不用开庭，双方在诉前就调解好，所以第一步还是要立上案。如果不懂的情况下，建议委托专业人士办理。
等法院联系
立案后法院会分法官，因为民事诉讼中，离婚诉讼必须要经过调解这道程序。接下来你会接到法院或调解员的电话，问你是否接受调解，双方的条件各是什么，如果都同意的话，就制作调解笔录。
制作民事调解书
这一步需要你们上交结婚证，再反复确认调解书的内容，确认无误后就会让你们签字，打印纸质文书。
文书送达
快的话文书制作好，当场就发给你们，离婚调解书和判决书一样具有法律效力，不需要再去民政部门领离婚证。
整个流程下来，顺利的话是会比等协议离婚的冷静期要快的，最主要的还是没那么多幺蛾子，不用时刻担心对方会不会又不同意了。
建议：
在整个过程中，建议双方保持冷静和理性，尽量通过协商达成一致。
如果遇到难以解决的问题，可以寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到保障。