关于程序员“没有春天”的说法，可以从多个角度进行分析：
工作强度大 ：程序员的工作通常需要长时间面对电脑，编写和调试代码，这使得他们的生活节奏紧张，容易出现健康问题。一些人可能会因此认为程序员的职业前景不佳。行业竞争激烈：
随着越来越多的人选择学习编程，程序员行业的竞争变得越来越激烈。这使得一些程序员在求职过程中可能会遇到困难，从而产生负面情绪。
技术更新迅速：
计算机技术的更新换代非常快，程序员需要不断学习新技术以适应行业发展。这对于一些不愿意或无法跟上技术发展的程序员来说，可能会产生挫败感。
社会认知偏差：
由于程序员的工作性质较为特殊，社会上对程序员的认知可能存在偏差。一些人可能认为程序员只擅长编程，缺乏社交能力，这可能导致程序员在职场上受到不公平对待。
市场需求变化：
虽然信息技术的需求在增长，但一些传统的互联网领域可能出现饱和现象，导致程序员面临就业压力。同时，随着人工智能技术的发展，一些简单的编程工作可能会被人工智能所取代。
年龄歧视：
在一些企业中，年龄较大的程序员可能会因为不愿意加班或学习新技术而受到歧视，这可能会影响他们的职业发展和市场竞争力。
职业发展限制：
程序员在职业发展过程中可能会遇到“35岁瓶颈”，即随着年龄的增长，一些程序员可能会因为技术更新和身体原因而被迫离开一线岗位。
综合以上因素，程序员职业面临的挑战是多方面的，包括工作强度、行业竞争、技术更新、社会认知、市场需求变化、年龄歧视和职业发展限制等。这些因素共同作用，可能导致一些程序员感到职业前景不佳，从而产生“没有春天”的感觉。
建议
程序员应不断学习新技术，保持竞争力。
关注行业动态，了解市场需求，选择有前景的领域和职位。
注重身体健康，合理安排工作和休息时间。
提升社交能力和团队合作精神，以应对职场中的偏见和挑战。
寻求职业转型或进修的机会，以适应不断变化的市场需求。