Java程序设计涵盖的内容非常广泛，主要包括以下几个方面：
Java语言基础：
包括基本的数据类型、变量、运算符、流程控制语句等，这是学习Java编程的入门基础。
面向对象编程：
Java是一门面向对象的编程语言，掌握面向对象的概念和基本特性，如类、对象、继承、多态等，能够使程序的设计和开发更加灵活和易于维护。
Java核心类库：
Java拥有丰富的核心类库，包括输入输出、集合框架、多线程、网络编程等功能模块。掌握这些核心类库的使用，可以提高开发效率，实现各种功能需求。
异常处理：
在编程中，难免会发生各种异常情况，如空指针、数组越界等。学会如何正确地处理异常，能够提高程序的稳定性和健壮性。
数据库编程：
Java对数据库的支持非常强大，可以通过JDBC等技术与主流的关系型数据库进行交互。学会使用Java编写数据库操作的代码，能够实现数据的持久化和访问。
图形用户界面（GUI）编程：
Java提供了丰富的图形化界面开发工具包，如AWT、Swing、JavaFX等。学会使用这些工具包进行图形界面的设计和开发，可以方便地创建各种类型的窗口和用户界面。
Web开发：
Java在Web开发领域也有很高的应用价值，如Java Servlet、JSP、JavaBean等技术，可以实现动态网页的生成和处理、与前端页面的交互等。
网络编程：
Java提供了丰富的网络编程支持，包括Socket编程、RMI（远程方法调用）、Servlet和JSP等。通过这些特性，可以开发出各种网络应用程序，如Web服务器、网络爬虫、即时通讯软件等。
多线程编程：
Java是一种支持多线程编程的语言，开发者可以利用Java提供的Thread类和相关API来创建和管理多个线程。
程序设计方法和实际应用：
包括需求分析、代码块的概念、代码的组织结构等，这些是提高程序设计效率和质量的重要方面。
建议在学习Java程序设计时，从基础语法入手，逐步深入到面向对象编程、核心类库的使用、异常处理、数据库编程、GUI编程、Web开发、网络编程和多线程编程等方面。通过实际项目的练习，不断巩固和提高自己的编程能力。