紧急制动程序通常包括以下几个步骤：
启动紧急制动
司机通过踩下制动踏板或拉动手刹来启动紧急制动。
制动系统响应
制动系统通过液压或气压等方式将制动力传输到车轮，使车辆减速或停车。
制动灯警示
当司机启动紧急制动时，制动灯会亮起来，提醒后方的车辆注意。
抗抱死制动系统（ABS）
ABS可以防止车轮因紧急制动时锁死而失去控制，使司机在制动时仍然能够保持对车辆的操控。
制动辅助系统（EBA）
EBA可以提供更大的制动力，以应对紧急情况下的制动需求。
操作技巧
在紧急制动时，应先踏下制动踏板，在车轮抱死前再踏下离合器踏板，以利用发动机低转速牵制车速。车轮抱死后，前轮转向即失去控制，车身易侧滑。此时应稍微放松制动踏板以调正车身。
注意事项
紧急制动时，应保持冷静，松开油门踏板，使车辆自然减速，然后迅速将刹车踏板踩到底，并根据路况和车辆类型选择合适的刹车力度。
在使用紧急制动时，应避免使用间歇性制动，以免影响ABS的正常工作。
这些步骤和技巧可以帮助司机在紧急情况下迅速、安全地减速或停车，从而避免潜在的事故。